6 Vorteile von Kaffee für jugendliche und gesunde Haut

1. SCHUTZ VOR UV-STRAHLUNG

Ein bekanntes tschechisches Sprichwort sagt: "Wo die Sonne nicht hinkommt, kommt der Arzt hin". Wir alle wissen um die Vorteile des Sonnenbadens, aber Vitamin D ist nicht das einzige Produkt der Sonneneinstrahlung. UVA- und UVB-Strahlen können nicht nur Sonnenbrand, sondern auch Hautalterung und Krebs verursachen.

Wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge könnte Koffein vorbeugend wirken oder sogar UV-Schäden rückgängig machen. Hautkrebs, der durch UV-Strahlung verursacht wird, tritt immer häufiger auf, vor allem wegen der zunehmenden Bräunung in der Freizeit, der Verwendung von Solarien und der sich verschlechternden Ozonschicht.

UV-Strahlung kann die Zellfunktionen beeinträchtigen, insbesondere die Unterbrechung des Zellzyklus, die DNA-Reparatur und die Apoptose (programmierter Zelltod). Der Zellzyklus ist mit Kontrollpunkten ausgestattet, die den ordnungsgemäßen Zustand der Zelle - die genetische Stabilität - überwachen. Falls erforderlich, halten sie den Zellzyklus an, damit die notwendigen Reparaturen durchgeführt werden können.

Diese Kontrollpunkte bilden dann ein komplexes Netz von Signalwegen. Koffein wirkt als Hemmstoff für solche Signalwege. Es kann sie also in gewisser Weise beeinflussen und so dazu beitragen, die durch UV-Strahlung verursachten Schäden zu reparieren. Eine im Journal of Investigative Dermatology veröffentlichteStudie legt nahe, dassdie topische Anwendung von Koffein, beispielsweise in Sonnenschutzmitteln, zu einer Minimierung oder Umkehrung der UV-Schäden führen könnte.

2. TOPISCHE DURCHBLUTUNG DER HAUT

DieMikrozirkulation des Blutesan den Stellen, an denen Koffein aufge tragen wird, wirderhöht. Dieser Effekt führt zu einem Anstieg von Sauerstoff und Nährstoffen in diesen Bereichen. Die Blutzirkulation fördert eine gesunde Hautfärbung. Vor allem werden Sie zu schätzen wissen, dass die auf diese Weise revitalisierte Haut besser Kollagen produziert.

Der Verlust von Kollagen ist in der Regel mit dem Alterungsprozess verbunden. Der Körper bildet Kollagen auf natürliche Weise selbst, aber die Produktion nimmt mit dem Alter ab. Der sichtbare Verlust von Kollagen spiegelt sich in der Haut durch die typischen Zeichen des Alterns - Falten - wider. Zu wenig Kollagen gibt der Haut nicht mehr den nötigen Halt und es bilden sich Falten.

Ab dem 25. Lebensjahr nimmt die Kollagenproduktion deutlich ab. Lebensjahr deutlich ab.Cremes und koffeinhaltige Produkte können die Kollagenproduktion ein Leben lang unterstützen und das jugendliche Aussehen der Haut bewahren. Ein eingeschränkter Blut- und Lymphfluss führt zu dunklen Augenringen. EineSteigerung der Mikrozirkulation des Blutes in der Augenpartie kann die Bildung dieser dunklen Ringe lindern.

3. VERRINGERUNG VON SCHWELLUNGEN

Bei der Steigerung der Durchblutung nutzt Koffein seine Fähigkeit, die Blutgefäße zu verengen oder zu verengen. Dies führt nicht nur zu einer gesunden Gesichtsfarbe, sondern auch zu einer Verringerung von Schwellungen. Schwellungen sind Flüssigkeitsansammlungen in einem bestimmten Körperteil, die auf eine unzureichende Zirkulation von Blut und Lymphe zurückzuführen sind.

So wirken Kosmetika mit Koffein nicht nur dunklen Augenringen entgegen, sondern auch dem Auftreten von so genannten Tränensäcken oder Schwellungen unter den Augen entgegen. Koffeinhaltige Haut stellt das Flüssigkeitsgleichgewicht im Bereich der Schwellungen wieder her. Dadurch werden die Schwellungen beseitigt.

4. GERINGERE FETTKONZENTRATION

Wenn die Schwellungen beseitigt werden, werden auch die Stoffwechselprozesse der Unterhautzellen beeinflusst. Koffein fördert die Lipolyse, den Abbau von Fett in den Fettzellen. Die Funktionen der Entwässerung und der Lipolyse machen Koffein zu einem großen Helfer im Kampf gegen Cellulite.

Koffeinpeelings glätten die Haut von außen und innen. Sie bauen Fett- und Wassereinlagerungen ab. Im Gegenzug erhalten die durchbluteten Stellen die notwendigen Nährstoffe für eine gesund aussehende Haut. Es ist nicht schwer, ein Kaffee-Peeling herzustellen. Mischen Sie einfach fein gemahlenen Kaffee mit ein wenig Öl.

5. HAARWACHSTUM FÖRDERN

Kennen Sie das Gefühl, Ihren Körper mit Energie zu füllen, nachdem Sie Ihren morgendlichen Espresso getrunken haben? In ähnlicher Weise regt Koffein das Haarwachstum an. Koffeinhaltige Shampoos und Pflegespülungen setzen auf die Fähigkeit des Koffeins, das Haarwachstum lokal anzuregen.

Vor allem Männer werden im Alter von Haarausfall geplagt. Koffeinhaltige Produkte wirken aktiv auf die glatte Muskulatur an den Haarwurzeln und reichern die Haarfollikel mit den für das Haarwachstum notwendigen Nährstoffen an, indem sie die Mikrozirkulation des Blutes in diesem Bereich erhöhen.

Bei Männern ist das Hormon DHT - Dihydrotestosteron - derwichtigste Faktor für die Haardichte . Es führt zu einer Verengung der Haarwurzeln und damit zu einem dünneren und schwächeren Haarwuchs. Schließlich hört das Haar ganz auf zu wachsen.

Laut einerStudie, die sich mit dem Wirkmechanismus von Koffein und seinen kosmetischen Verwendungen befasst,beeinflusst Koffein die Aktivität des Hormons DHT. Koffeinhaltige Haarpflegeprodukte können daher nicht nur das Haarwachstum fördern, sondern auchden Prozess des Haarausfalls mildern und reduzieren.

6. ANTIOXIDATIVE WIRKUNG

Kaffee ist aufgrund seiner weltweiten Beliebtheit eines der wichtigsten Antioxidantien in unserer Ernährung. Seine antioxidativen Eigenschaften befreien den Körper von Giftstoffen - freien Radikalen, die Alterung und Krankheiten verursachen.

Zusätzlich zu den natürlichen freien Radikalen, die durch die Stoffwechselprozesse unseres Körpers entstehen, werden wir täglich von einer Reihe von Giften angegriffen, die aus einer schlechten Umwelt und einem ungesunden, von Stress geprägten Lebensstil im Allgemeinen stammen. Antioxidantien, die wir z. B. über die Nahrung aufnehmen, helfen uns bei der Bekämpfung dieser freien Radikale.

Indem wir Kaffee trinken, tragen wir zur Vermehrung von Schutzstoffen - Antioxidantien - bei, die verhindern, dass freie Radikale - Oxidantien - unsere Gesundheit schädigen. Die antioxidative Wirkung von Kaffee schützt also vor der Entstehung von Krankheiten, Krebs und auch vor der Alterung nicht nur der Haut, sondern des gesamten Körpers.