CBD-Öl und Kaffee: die perfekte Zusammenarbeit
Welche Wirkungen hat CBD?
CBD wird von vielen Menschen als Wunder angesehen, vor allem weil es einegute Wirkung auf die geistige und körperliche Gesundheithat .
CBD-Öle und Hanfkosmetik enthalten Cannabidiol, kurz CBD. Im Gegensatz zur Droge Marihuana, die THC enthält, eine Substanz, die in Hanf vorkommt, macht CBD weder süchtig noch psychoaktiv, ganz im Gegenteil.
CBD-haltige Öle beruhigen den Körper und lassen ihn zur Ruhe kommen. Diese beruhigende Wirkung steht im Gegensatz zu der anregenden Wirkung von Koffein im Kaffee.
Aber das sind nicht die einzigen Vorteile: CBD lindert auch Schmerzen und wirkt entzündungshemmend. Es ist die beruhigende Wirkung, die im Gegensatz zur anregenden Wirkung des Koffeins im Kaffee steht. Auch die Forschung weist auf eine positive Wirkung hin: CBD soll derHauptbestandteil von Krebsmedikamenten werden. Und Kaffee hat auch eine krebsvorbeugende Schutzwirkung.
Die Kombination von Koffein und CBD
Sind Sie müde und müssen sich konzentrieren?
Dann haben Sie wahrscheinlich zum Kaffee gegriffen, denn seine anregende Wirkung ist allgemein bekannt. Allerdings wissen die wenigsten, wie dieser magische Kick-Start eigentlich zustande kommt.
Müdigkeit wird durch ein Hormon namens Adenosinverursacht . Es setzt sich an Rezeptoren im Gehirn fest, und je mehr davon vorhanden ist, desto mehr beruhigt sich der Körper. Die Blutgefäße weiten sich, der Blutdruck sinkt und es tritt eine allgemeine Ruhe ein.
An diesem Punkt würden wir am liebsten ein Nickerchen machen. Aber da unsere Arbeit das nicht zulässt, machen wir uns eine Tasse Kaffee.
Kaffee enthält von Natur aus Koffein, das sich an genau die gleichen Rezeptoren bindet wie Adenosin. Aber es hat den gegenteiligen Effekt: verengt dieBlutgefäße und erhöht den Blutdruck.
Gleichzeitig werden Adrenalin und Dopamin im Körper freigesetzt. Adrenalin gibt uns Energie, und Dopamin verbessert zusammen mit dem angenehmen Geruch und Geschmack von Kaffee unsere Stimmung.
CBD kann sich auch an diese Rezeptoren heften, was verhindert, dass Koffein unseren Körper vollständig übernimmt und die negativen Nebenwirkungen von Koffein überhand nehmen. Öl mit CBD bringt unseren Körper ins Gleichgewicht. Wir sind konzentriert und die Müdigkeit wird unterdrückt. Gleichzeitig sind wir ruhig und darüber hinausverlängert CBD die durch Koffein gewonnene Aufmerksamkeits- und Konzentrationszeit.
Wie wird CBD-Öl verwendet?
Am häufigsten wird CBD-Öl eingenommen, indem man es direkt in das Essen oder das Lieblingsgetränk träufelt oder es direkt in den Mund nimmt. Es lässt sich auchhervorragend mit Kaffee kombinieren, indem manCBD-Öl direkt in seine morgendliche Tasse tröpfelt.
Lukáš, Experte für den Verkauf von CBD-Nahrungsergänzungsmitteln von Cannapio.cz, rät : "Das Öl selbst verändert den Geschmack des Kaffees nicht wesentlich, aber seine Wirkung auf den Körper ist möglicherweise nicht so stark wie bei der Anwendung unter der Zunge. Wenn man Kaffee gemischt mit CBD-Öl trinkt, wirken sich die Verdauungssäuren auf seine Absorption aus, was seine Wirkung verringern kann."
Rückblick - Ein Monat mit Kaffee und CBD
Wie sieht es aus, wenn CBD-Öl und Kaffee in der Praxis zusammen eingenommen werden?
Um Ihnen eine bessere Vorstellung von den Auswirkungen zu geben, werde ich die Erfahrungen von Domci, unserer Marketingspezialistin, mit Ihnen teilen, die den Monat März mit Kaffee und CBD verbracht hat.
Domča verwendete CBD-Öl zu ihrem traditionellen Cappuccino. Sie trinkt 1-2 am Tag und nimmt CBD-Öl direkt nach ihrem Morgenkaffee ein oder tröpfelt es direkt in ihren Kaffee.
Vor der Einnahme von CBD-Öl litt Domča unter empfindlichen Zähnen, außerdem wuchsen ihre Achsen und sie litt unter Kopfschmerzen. Das war der Anfangszustand und wie ging es weiter?
CBD und Kaffee - Woche 1
Gleich beim ersten Kaffee bemerkte Domča, dass das CBD-Öl das Aroma des Kaffees minderte. Am dritten Tag hörten die Schmerzen in ihren Achseln auf und auch die Migräne. Am sechsten Tag setzte die Erkältung ein, während am siebten Tag die Schmerzen in den Achten vollständig aufhörten.
CBD und Kaffee - Woche 2
Vier Tage nach der Erkältung geht es Domča besser. Die laufende Nase ist ohne Nasentropfen abgeklungen.
Domi hat auch begonnen, abends CBD-Öl einzunehmen, und der Schlaf ist merklich besser geworden. CBD-Öl ist dafür bekannt, dass es die aufputschende Wirkung von Kaffee mindert.
ⓘ Wenn Sie die Wirkung von Kaffee abschwächen wollen, greifen Sie zu Kaffee mit Milch. Dies bewirkt eine langsamere Freisetzung des Koffeins.
Am Ende der zweiten Woche sind die Veränderungen sichtbar, auch am Körper bemerkt Domča einschnelleres Nagel- und Haarwachstum.
CBD und Kaffee - Woche 3
Domi träufelt das CBD-Öl jetzt direkt in ihren Kaffee und spürt die Wirkung besser. In der dritten Woche kam die Menstruation und mit ihr die Unterleibs-, Bein- und Kopfschmerzen, die normalerweise 3-5 Tage andauerten. Jetzt, mit Kaffee und CBD, leidet Domi nur noch unter leichten Kopfschmerzen.
AlsDomche anfing, für ihr Staatsexamen zu lernen, halfdas CBD-Öl sehr bei der Konzentration und erleichterte das Lernen.
Der 18.3. war eine Vollmondnacht, die normalerweise zu unruhigem Schlaf und stündlichem Aufwachen führt. Diesmal nahm Domča am Nachmittag des Vortages einen Kaffee und 3 Tropfen CBD zu sich, dann nahm sie auch die anderen drei Tropfen vor dem Schlafengehen und das Ergebnis war großartig. DerSchlaf war völlig unproblematisch.
CBD und Kaffee - Woche 4
Am Wochenende der 4. Woche mit CBD gab es eine Zeitverschiebung, die für Domcis Schlafrhythmus nicht sehr gut ist. Meistens kämpft er mit Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und einem verschobenen Tagesablauf. Dieses Jahr ist es jedoch besser. DasEinschlafen ist für Domča kein Problem, und auch Kopfschmerzen plagen sie nicht mehr. Das Gefühl des verschobenen Tagesablaufs bleibt bestehen, ist aber milder.
CBD und Kaffee - Zusammenfassung:
Nach einem Monat mit CBD gab es mehrere sichtbare Veränderungen - Haare, Nägel und Haut sind in viel besserer Verfassung als vor einem Monat. Domča hatte den ganzen Monat über keine Kopfschmerzen oder PMS.
Auch ihre Schlafqualität und das Einschlafen haben sich verbessert. Die Einnahme von CBD-Öl hat sich auch positiv auf Stress, der sonst mit Magenschmerzen einhergeht, und auf Zahnempfindlichkeit ausgewirkt. Beim Kaffeetrinken gab es keine signifikanten Aromen. Deshalb empfiehlt Domča CBD-Öle mit allen zehn