Wie CBD und Koffein das Endocannabinoid-System beeinflussen

VERBORGENES SYSTEM IN UNSEREM KÖRPER

Es ist erstaunlich, wie intelligent unser Körper ist. Er ist von Natur aus mit Systemen ausgestattet, die viele lebenswichtige Funktionen übernehmen, von denen wir gar nicht wissen, dass sie stattfinden. Einige der verborgenen Aktivitäten unseres Körpers können wir erkennen, wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf sie richten. Zum Beispiel die Atmung oder der Herzschlag. Andere Vorgänge sind schwieriger zu erkennen.

CB1- UND CB2-REZEPTORERKENNUNG

Wir erkennen solche Funktionssysteme und Prozesse in unserem Körper durch wissenschaftliche Untersuchungen und lernen allmählich zu verstehen, wie wir biologisch tatsächlich funktionieren. 1990 entdeckten und isolierten Wissenschaftler den CB1-Rezeptorin unserem Körper. Er ist ein zellulärer Empfänger einer bestimmten Art von Signal. Einige Jahre später wurde ein weiterer Rezeptor entdeckt, der CB2-Rezeptor.

Dererste CB1-Rezeptor,der gefunden wurde, ist im Gehirn zu finden. DerCB2-Rezeptor wird mit dem Immunsystem und dem ZNS (Zentrales Nervensystem) inVerbindung gebracht. Oft wird die Funktion der Rezeptoren mit einem Schloss verglichen. Versuchen Sie sich das vorzustellen. Eine bestimmte Art von Schloss, zu dem nur eine bestimmte Art von Schlüssel passt. Um diese Schlösser zu öffnen, haben Biologen einen einzigartigen Satz von Schlüsseln identifiziert - Cannabinoide.

DAS ENDOCANNABINOID-SYSTEM FÜR DAS GLEICHGEWICHT IM KÖRPER

Nur das Cannabinoid kann mit diesen gefundenen Rezeptoren reagieren, und unser Körper stellt seine eigenen Cannabinoide her, die Endocannabinoide (interne Cannabinoide). Anandamid ist zum Beispiel ein solches Beispiel . Wenn Anandamid an CB1- und CB2-Rezeptoren bindet, löst es eine Reaktion aus, die dieHomöostase des Körpersbeeinflusst .

Diese funktionelle Anordnung wird als Endocannabinoid-System bezeichnet. Die Rolle des Endocannabinoidsystems besteht nach bisherigen Forschungen darin, unserem Körper bei der Homöostase zu helfen, d. h. der Fähigkeit, ein stabiles internes Umfeld für das ordnungsgemäße Funktionieren des Körpers aufrechtzuerhalten.

AUFRECHTERHALTUNG DER HOMÖOSTASE IN UNSEREM KÖRPER

DasEndocannabinoid-System arbeitet mit dem Hypothalamus zusammen, dem Teil des Gehirns, in dem Informationen über den Idealzustand des Körpers gespeichert sind. DerHypothalamus ist auch das Kontrollzentrum der HPA-Achse (Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse).

Die HPA-Achse steuert dieProduktion des so genannten Stresshormons Cortisol als Reaktion auf einen bestimmten Stressor. Sie beruht auf dem ursprünglichen menschlichen Überlebensinstinkt. Es kostet uns viel Energie, unser Leben zu retten, sei es, indem wir vor einer Gefahr weglaufen oder um unser Leben kämpfen.

DIE FUNKTION DES ENDOCANNABINOID-SYSTEMS

Cortisol ist für die Organisation der Stoffwechselfunktionen verantwortlich, die zur Energieproduktion führen. Daher erlaubt die HPA-Achse dem Körper, es zu produzieren, wenn wir einem Stressor ausgesetzt sind. DasEndocannabinoid-System erzeugt eine Reaktion auf Stress, die versucht, das daraus resultierende Ungleichgewicht in unserem Körperauszugleichen.

DasEndocannabinoid-System beeinflusst eine Vielzahl von Funktionen wie Lernen, Motorik, Appetit, Schmerzwahrnehmung, Neuroprotektion und das Immunsystem. Es ist ein Regulierungssystem zur Aufrechterhaltung des harmonischen Funktionierens unseres Körpers und Geistes.

CANNABINOIDE ALS CB1- UND CB2-REZEPTORSCHLÜSSEL

Neben den Endocannabinoiden interagieren auch die Phytocannabinoide, d. h. die aus Pflanzen gewonnenen Cannabinoide,mit den CB1- und CB2-Rezeptoren. Eine Pflanze, die reich an Phytocannabinoiden ist, ist Cannabis, das hauptsächlich die Cannabinoide Tetrahydrocannabinol - THC und das Cannabidiol CBD enthält .

THC ist das, was den meisten Menschen bei Cannabis sofort als süchtig machende psychoaktive Substanz einfällt. DieCBD-Substanzhingegen , die in Form von CBD Öl oder Tinkturverkauft wird, ist keine Droge und löst keine "High"-Gefühle oder Abhängigkeit aus. Trotz seiner ähnlichen Struktur hat es eine andere Funktion im Körper als THC. Es wirkt beruhigend und verhindert gleichzeitig, dass sich THC an die Rezeptoren bindet.

DAS ENDOCANNABINOID-SYSTEM ALS SCHUTZ FÜR UNSERE GESUNDHEIT

Das Endocannabinoidsystem funktioniert auf drei Ebenen bei der Stressbekämpfung, die eine seiner Hauptaufgaben ist. Es reagiert auf physiologischen, biochemischen und psychologischen Stress und wirkt auf die gesundheitlichen Folgen dieses Stresses ein.

Dazu gehören verschiedene Krankheiten wie dieParkinson-Krankheit, Schlaflosigkeit, Angstzustände und Schizophrenie, die es positiv beeinflussen kann. Außerdem trägt es zur Abwehrfunktion des Immunsystems bei.

CANNABINOIDE IN DER NAHRUNG

Wir können dienatürliche Produktion von Endocannabinoiden durch eine Ernährung unterstützen, die reich an Omega-3- und -6-Fettsäuren ist. Diese sind in Hanföl, Hanf-, Flachs- und Chiasamen, Walnüssen, Rosenkohl, Spirulina und Chlorella enthalten.

Sie sind auch in Fisch wie Lachs, Kabeljau, Makrele und Garnelen enthalten. Bei einem erhöhten Mangel an Endocannabinoiden kann man sich mit Phytocannabinoiden helfen, z. B. mitHanföl CDB.

FORSCHUNG ZUR AUSWIRKUNG VON KAFFEEKONSUM AUF METABOLITENVERÄNDERUNGEN

Im Jahr 2018wurde im Journal of Internal Medicine eineStudieveröffentlicht , die sich mit Kaffeekonsum befasste. Insbesondere ging es darum, wie sich der Kaffeekonsum auf die Veränderungen der Stoffwechselprodukte in unserem Körper auswirkt. Die Teilnehmer der Studie waren gewohnheitsmäßige Kaffeetrinker, 47 Personen, um genau zu sein.

Im ersten Monat der laufenden Untersuchung hielten die Teilnehmer eine absolute Kaffeefastenzeit ein, im zweiten Monat tranken sie täglich 4 Tassen Kaffee und im dritten Monat 8 Tassen Kaffee pro Tag. Während dieser drei Monate wurden Blutproben entnommen und verschiedene Werte des Körpers gemessen.

DAS ENDOCANNABINOID-SYSTEM UND KAFFEE

Aus den Ergebnissen geht hervor, dass diedurch den Kaffeetest verursachten Veränderungen bei insgesamt 115 Metabolitenfestgestellt wurden. Die Wirkung des Kaffeekonsums zeigte sich auch im Endocannabinoid-System. Die Studie ergab, dass Kaffee eine Wirkung auf das Endocannabinoidsystem hat, die der von Stress sehr ähnlich ist. Kaffeetrinken verringert die Wirksamkeit der Endocannabinoid-Transmitter.

DieStudie legt also nahe , dass die Funktion desEndocannabinoidsystems durch Kaffee beeinträchtigt wird. In Anbetracht der bekannten Auswirkungen von CBD auf die Verringerung bestimmter Symptome des Kaffeetrinkens könnte diese Studie diese Wechselwirkung bestätigen. Allerdings müssen diese Zusammenhänge zwischen Kaffee und dem Endocannabinoidsystem noch weiter untersucht werden.